7. Just as a storm throws down a weak tree, so does Mara overpower the man who lives for the pursuit of pleasures, who is uncontrolled in his senses, moderate in eating, indolent, and dissipated (a)
8. Just as a storm cannot prevail age inst a rocky mountain, so Mara can never overpower the man who lives meditating on the impurities, who is controlled in his senses, moderate in eating, and filled with faith and earnest effort (b)
- niha –
முதல் நாள் சோற்றில் நீரூற்றி, மறுநாள் சாப்பிடும் இந்த பழைய சாதத்தில் தான் பி6, பி12 ஏராளமாக இருக்கிறது என்கிறார் அமெரிக்காவில் இருக்கும் ஒரு மருத்துவர். தவிரவும் உடலுக்கு, குறிப்பாக சிறு குடலுக்கு நன்மை செய்யும் ‘ட்ரில்லியன்ஸ் ஆஃப் பாக்டீரியாஸ்’ (கவனியுங்கள்: ‘மில்லியன்’ அல்ல ‘ட்ரில்லியன்’) பெருகி நம் உணவுப் பாதையையே ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறதாம்!
கூடவே இரண்டு சிறிய வெங்காயம் சேரும்போது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அபரிமிதமாக பெருகுகிறதாம். அப்புறம் பன்றிக் காய்ச்சல் என்ன, எந்தக் காய்ச்சலும் நம்மை அணுகாது!
பழைய சாதத்தின் மகத்துவத்தைப் பற்றி அமெரிக்காவில் வசிக்கும் நம் இந்திய விஞ்ஞானி ப்ரதீப் கூறியதில் இருந்து சில:
1. “காலையில் சிற்றுண்டியாக இந்த பழைய சாதத்தைக் குடிப்பதால், உடல் லேசாகவும், அதே சமயம் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கிறது.
7. அலர்ஜி, அரிப்பு போன்றவை கூட சட்டென்று சரியாகி விடும்.
8. அல்சர் உள்ளவர்களுக்கு இதைக் கொடுத்து வர, ஆச்சரியப்படும் அளவிற்குப் பலன் கிடைக்கும்.
9. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகளவில் கிடைப்பதால், எந்த நோயும் அருகில்கூட வராது.
10. ஆரோக்கியமாக அதே சமயம் இளமையாகவும் இருக்கலாம்”.
**
பழைய சாதத்தை எப்படி செய்வது:
மதிய உணவு நேரம் வரை டீ, காபி கேக்காது வயிறு!
மூலம்:
சித்தர் அறிவியல் Wisdoms of Siddhars
https://www.facebook.com/groups/siddhar.science/
பின்னும் முன்னுமிணைந்து
எண்ணிக்கை காட்டிவிடும்
ஏதுமற்ற பூச்சியம்!
அது சேராமலே
அறிவு பூச்சியம்
ஆகிறது சிலருக்கு!
அமைதியுறும் இதயம் அல்லாஹ்வின் நினைவால்
அமைத்தானே அர்ரஃது 28இல்
நடத்தப்படுவீர் நீவிர் நேரான பாதையில்
பிடித்திடுவீர் அல்லாஹ்வைப் பற்றி 4:101
தொழுதிடுவீர் நினைவு கூர்ந்திட அல்லாஹ்வை
பழுதிலா வழியில் நின்று! 20:14
நேசியானேஅல்லாஹ் தற்பெருமை கர்வம்
நேசிக்கும் மானுடரைத் தான்! 4:36
விரும்பானே அல்லாஹ் வெளிப்படையாய்க் கெட்டவார்த்தை
வருந்தியவர் அநீத்யால் தவிர! 4:148
அளித்தோமே ஆடை மறைத்திடவும் மானம்
களித்திடவே அலங்காரம் செய்தும்! 7:26
- நிஹா -
எனவே, அவர்கள் வாக்களிக்கப்பட்டுள்ள அந்த நாளைச் சந்திக்கின்றவரை, அவர்கள் விளையாடிக் கொண்டிருக்கவும், மூழ்கிக் கிடக்கவும் நீர் விட்டுவிடும்.
So leave them to plunge in vain talk and play about until they encounter that Day of theirs which they have been promised.